私は引きこもりがちなのですが、最近やっとカーテンを開けるようになりました。
せっかく部屋が東側なのに、起きるのが昼頃のため、太陽も高く昇ってしまい、朝日を見られないのが残念です。
たまに、朝カーテンを開けられた時は、直射日光を浴びることができ、嬉しくて思わず、太陽を裸眼で見てしまいます。決して真似はしないでください(笑)。
天気が悪くても、太陽の光は届いているので、カーテンを開けると良いです。
体内時計が正常になります。
私は引きこもりがちなのですが、最近やっとカーテンを開けるようになりました。
せっかく部屋が東側なのに、起きるのが昼頃のため、太陽も高く昇ってしまい、朝日を見られないのが残念です。
たまに、朝カーテンを開けられた時は、直射日光を浴びることができ、嬉しくて思わず、太陽を裸眼で見てしまいます。決して真似はしないでください(笑)。
天気が悪くても、太陽の光は届いているので、カーテンを開けると良いです。
体内時計が正常になります。