飲食をきちんと

強迫に喉の乾きと空腹は良くありません。

強迫の方に限らず、人間なら誰でもそうでしょうが。

ですが、強迫に取りつかれたようになってしまうと、案外時間を要し、飲食がおろそかになることがあります。私も度々ありました。

しかし、喉はカラカラ、お腹はペコペコになってしまうと、強迫に対処しづらくなります。

そうすると、強迫がさらに酷くなるという悪循環に陥ります。

薬だけでなく、飲食にも留意してくださいね。

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